Het Energetisch Traject
Verbind met je intuïtie en ervaar de rust en flow van écht jezelf zijn.
Stevig, gegrond en krachtig jezelf omarmen in wie je bent en wat je voelt
Wat zou er voor je kunnen veranderen als je dat écht zou toelaten? Als je jezelf de ruimte geeft om te voelen, te ontdekken en te groeien?
Je verlangt naar innerlijke rust, maar je voelt je zoekende. Zoekende naar wie je werkelijk bent.
Je voelt je wankel, onrustig.
Je weet niet precies wat je nodig hebt om je stevig en krachtig te voelen.
Maar wat als er een weg is? Een weg naar meer rust in jezelf, naar een diep vertrouwen in wie jij bent?
Een weg waarin je leert voelen, luisteren en écht durft te vertrouwen op je gevoel en intuïtie?
Waarin je jezelf steeds meer omarmt, groeit in kracht en stevigheid, en meer vertrouwen ervaart in jezelf en wie je bent.
In dit 5 maanden durende traject ga je die reis maken. Je leert in je lijf te zakken, open te staan voor je gevoel en daarop te vertrouwen.
Zonder jezelf te verliezen. Juist door te ontdekken wie jij bent en wat jij nodig hebt. Zodat je steviger bij jezelf staat dan ooit tevoren – in al je kracht én kwetsbaarheid.
Ben je klaar om deze stap te zetten?
Liefs, Ellen
“Ik heb heel duidelijk het gevoel dat ik bij jou moet zijn!”
– Marthe –
Je ervaart totaal geen innerlijke rust, voelt je wankel en onzeker
Je hoofd staat nooit stil. Je gedachten draaien overuren en je vindt het vermoeiend dat je altijd zoveel denkt. Wat als daar rust in zou komen?
Aan het einde van de dag ben je op. Je stort op de bank neer, voelt je uitgeblust en je hoofd zit vol. Hoofdpijn en vermoeidheid zijn bekende gevoelens voor je.
Je voelt je onrustig en opgejaagd. Na een drukke dag zit je vol prikkels, en dat merk je in hoe je reageert op je omgeving. Maar dit is niet wat je wilt. Je verlangt naar iets anders, maar weet niet hoe.
Je lichaam voelt gespannen en onrustig. Het frustreert je, want je wilt verder, maar je voelt je geblokkeerd.
Je staat nauwelijks stil bij je gevoel. Misschien heb je het nooit geleerd, of weet je wel dat het kan, maar je maakt er geen tijd voor. Je hebt je gevoel al te lang weggestopt.
Je verlangt naar tijd voor jezelf, maar het lukt niet. Je weet dat je het nodig hebt, maar je houdt jezelf tegen.
Je voelt je uit balans. Je zit veel in je hoofd en verlangt naar meer verbinding met jezelf en je intuïtie. Maar hoe doe je dat?
Je mist innerlijke rust en voelt je onzeker. Je voelt je wankel, alsof je geen stevige basis hebt om op te staan.
“Keep your eyes on the stars, and your feet on the ground.”
– Theodore Roosevelt –
Mijn transformatie verhaal
Ik herken alle situaties hierboven. Ze pasten helemaal bij mij en ze horen op bepaalde momenten nog steeds bij mij. Maar deze situaties domineren niet meer mijn leven. 2017 is HET keerpunt in mijn leven geweest. Ik was een jonge moeder van twee kinderen. Ik had een baan, zorgde voor mijn gezin en huishouden en was HARD aan het werk om alles maar zo goed mogelijk te laten verlopen. Oftewel, altijd bezig ;)!
Ik voelde altijd dat ik mezelf wilde ontwikkelen: ik dacht professioneel gezien. Ik was orthopedagoog en ik zag al mijn collega’s opleiding na opleiding doen. Ik wilde ook groeien, ik wilde ook meer en het lukte me maar niet om opleidingen, cursussen of trainingen te vinden die bij mijn verlangen paste.
Ik was me er niet van bewust dat ik juist veel meer wilde groeien op persoonlijk vlak en ik was me er ook totaal niet van bewust dat dat ook echt nodig was. Om alle aandacht aan mezelf en mijn innerlijke wereld te schenken en mijn leven een andere wending te laten nemen. Ik kan namelijk lang doorgaan op wilskracht en me altijd voor de volle 100% inzetten voor mezelf en anderen. Maar hoe was mijn leven geweest en hoe had ik ervoor gestaan als die ene coach niet in mijn leven was gekomen? Ik was een hardwerkende vrouw, die altijd actief bezig was. Ik kan het je niet vertellen, gelukkig maar!
Die coach heeft mijn leven veranderd. Ze heeft me namelijk wakker geschud. Ik kan me nog goed de allereerste sessie met haar herinneren. Ik zat in een kamertje samen met haar. We voerden een gesprek. Het begon vrij oppervlakkig, maar al vrij snel gingen we samen de diepte in. Het werd een intens coaching gesprek, waar ik de dag van vandaag nog steeds erg dankbaar voor ben.
Op een gegeven moment mocht ik gaan staan. Maar ineens viel ik om, letterlijk. Ze gaf me gewoon een tik tegen mijn schouder, maar ik bleef niet staan. Ik had haar nodig om mij te doen beseffen dat ik iemand ben (of liever gezegd: was) die alleen maar vanuit het hoofd handelde. Dat dat ervoor zorgt dat ik ver kan komen in mijn leven, maar ook veel energie kost en veel onrust oplevert. Ik was iemand die letterlijk niet met beide benen op de grond stond. Ik leerde dat dat eigenlijk al zoveel jaren bij mij aan de hand was en dat dat mijn rode draad in mijn leven was.
Ze heeft een wereld voor me geopend en vanaf dat moment is het in een stroomversnelling gegaan. Mijn eerste stap was om mezelf beter te leren kennen: een mooi proces waarbij ik vele inzichten, levenslessen en veranderingen rijker ben. Ik ben iemand geworden die zichzelf heeft getransformeerd van een denker naar een voeler. Ik leef veel meer vanuit rust, vertrouwen en mijn intuïtie. Mijn tweede stap? Mezelf nog meer ontwikkelen en ontdekken. Hoe tof is het als ik jou mijn levenslessen, ervaringen en kennis kan doorgeven. Jij verdient het ook om jezelf stevig, gegrond en krachtig jezelf te omarmen in wie je bent en wat je voelt.
Stevig, gegrond en krachtig jezelf omarmen in wie je bent en wat je voelt
Waarin ik geloof? Je ontwikkeling staat nooit stil als je er eenmaal aan begint. Je mag groots blijven dromen in wie je graag wilt zijn, met beide benen stevig op de grond.
Na dit traject
Voel je je krachtig en meer jezelf. Je staat veel steviger en met meer zekerheid in het leven.
Heb je geleerd om naar jezelf en je intuïtie te luisteren en daarnaar te handelen.
Heeft het je veel (zelf)inzichten gegeven, waarmee je zelf ook echt aan de slag bent gegaan.
Kies je meer voor jezelf en waar jij je goed bij voelt.
Je kunt meer ontspannen, omdat je juist de momenten voor jezelf pakt.
Ervaar je meer rust en ontspanning voor lichaam en geest, waardoor er ruimte ontstaat voor dat wat er voor jou belangrijk is.
Leef je veel meer vanuit rust en vertrouwen en je staat veel meer stil bij hoe je je voelt. Dat wordt voor jou veel meer een graadmeter voor welke acties jij wel en niet wilt nemen én voor welke keuzes je maakt.
Ga je interne processen aan en omarm je ze. Je loopt er niet voor weg, of onderdrukt ze, maar ga je ermee aan de slag om te kunnen groeien. Je omarmt meer je donkere stukken. Het mag er allemaal zijn.
Je gedachten worden rustiger en helderder, omdat je niet meer bezig houdt met wat anderen van je vinden. Je bent meer jezelf geworden. Je mag zijn wie je bent.
Kun je oprecht zeggen dat je fijn en gelukkig voelt, omdat je blij bent met wie je bent.
Het verhaal van Stefanie
“In het voorjaar van 2024 viel er een folder op de mat van een open dag, daarin stond een stukje over Praktijk Groot en Krachtig. Dat paste precies bij waar ik stond:
Er was heel veel. Altijd druk. Van alles wat in en door mijn hoofd. Een soort snelweg waar ik reed en alles door elkaar ging, zonder regels. Natuurlijk legde ik de folder weg, want.. druk…
Tot ik hem weer bij het oud papier zag en dacht: waarom ga ik het niet eens proberen. Wie weet brengt het me wat rust in mijn hoofd. En kan ik weer stilstaan en voelen in plaats van altijd aan en doorgaan.
Deze keuze.
Het kiezen voor mezelf, het gunnen aan mezelf (iets wat ik lastig vond, want zorgen voor de ander zit meer in mijn natuurlijke reactie) was precies de juiste.
Het Energetisch Traject met de gesprekken, behandelingen en ondersteuning tussendoor hebben me heel veel positiviteit gebracht.
Steeds meer ben ik weer wie ik ben en mag ik dat ook van mezelf zijn. Zonder de ander voorop te stellen of te vergeten. Ook accepteer ik meer dat het er soms even niet is, of anders is. Stilstaan, bewust zijn en voelen zijn er weer meer.
Hierdoor lukt het me om keuzes te maken vanuit mijn gevoel, dicht bij mezelf. Waar word ik gelukkig van?
Ik voelde weer waar ik echt blij van werd en heb ik vanuit gevoel mooie keuzes kunnen maken die me uiteindelijk de stap naar het opstarten van een eigen onderneming hebben gebracht: Café Creatief.
Het was een bijzonder en fijn traject. Met Ellen naast me, vertrouwd en helpend alsof ze me al jaren kent.”
Stefanie
“Het heeft me meer gebracht dan ik had durven dromen. Ik heb mijn zachtheid terug heb aan heel veel gewerkt en de handvaten gekregen om mee verder te kunnen. Ik durf te zeggen dat ik na dit traject dichterbij mijn eigen ik sta dan ik ooit heb gedaan.”
– Marloes –
Wat ga je ontvangen?
Wat krijg je bij het Energetisch Traject?
* 5 Energetische behandelingen waarbij ik de principes van reiki, aura- en chakrahealing en magnetiseren in zet. Daarbij maak ik gebruik van de NEI-methode. En ik zet die tools in die jouw lijf en jouw systeem op dat moment kunnen ondersteunen, helemaal afgestemd op jou. De duur van deze behandelingen zijn 90 minuten.
* Wekelijks check ik bij je in. Tijdens dit moment stem ik me op je af en help ik je bewust te maken van wat je op dit moment nodig hebt. Ik zal dat aan je terug koppelen per berichtje. Soms is het een boodschap, iets dat je mag doen (of laten). Soms zal ik in energie iets doen, afhankelijk van wat eruit komt.
* Je kunt alle vragen aan me stellen en ik zal ook vragen aan jou stellen. Ik zal je voorzien van tips en adviezen.
* Ik help je met het integreren van al je processen en zal je ondersteunen waar nodig.
Wanneer kan ik starten met het Energetisch Traject?
Ieder kwartaal komen er een aantal plekken vrij voor het Energetisch Traject; zo ook in het voorjaar van 2025. In het voorjaar van 2025 komen 4 plekken beschikbaar. Wil je voelen en ervaren of het iets voor je is, boek een kennismakingssessie in.
Wat is de prijs van het Energetisch Traject?
De prijs van het Energetisch Traject is €895,- incl. btw. Hiervoor ontvang je 5 energetische behandelingen van 90 minuten en wekelijks support en ondersteuning. Hierdoor ben je iedere week actief met je eigen persoonlijk proces bezig, gedurende 5 maanden.
Betalen in termijn is mogelijk. Stuur me dan een bericht voor de mogelijkheden.
Wat anderen zeggen:
Door het energetisch traject ben en mag ik er weer meer zijn.
Ik ben dichter bij mijn gevoel en intuïtie gekomen durf daar ook naar te luisteren. Ik voelde me wankel, onzeker en zoekende. Drie woorden die ik nu niet meer voor mezelf zal gebruiken in een omschrijving.
In jouw begeleiding stond je naast me, voelde je wat nodig was en gaf daar woorden aan. Of liet je me met de juiste vragen zelf voelen wat passend was.
Je bent mee gevaren aan bij wat voorbij kwam. Oordeelloos en vertrouwd. Dat voelt voor mij heel waardevol.
S. (deelneemster Energetisch Traject)
Het is lastig uit te leggen in woorden wat de energetische behandelingen doen. Je moet het vooral ervaren en voelen!
Er is bij mij veel gebeurd. Waarvan ik dacht dat het verwerkt was, is het naar boven gekomen tijdens de behandelingen. Het geeft mij heel veel (zelf) inzichten om weer innerlijke rust te mogen voelen.
Ellen is de juiste persoon om je te begeleiden tijdens de behandelingen. De rust die ze uitstraalt en heel kundig. Luisterend oor en empatisch.
Y.
Ik heb het Energetisch Traject als levensveranderend ervaren. Ik heb mezelf anders leren kennen, terwijl ik dacht dat ik mezelf wel kende. Vooral te durven doen vanuit gevoel niet vanuit mijn hoofd en gedachten.
Marloes (deelneemster Energetisch Traject)
Na een warm welkom mocht ik plaats nemen op de tafel en direct voelde ik dingen stromen.
Ik zit veel in mijn hoofd, maar door de behandeling kwam ik in mijn lijf.
Na afloop was er de tijd en aandacht om mijn ervaringen en Ellen haar ervaringen met elkaar te bespreken. Het kaartje wat ze blind trok voor mij omvatte het uur in één zin. Heerlijk! Dankjewel, dat ik dit heb mogen ervaren Ellen.
Ik vind je een aangenaam en mooi mens. Jouw begeleiding is kundig, al blijft woorden geven aan dat wat je doet lastig.
Joyce
Ik merk dat de behandelingen me goed doen, je zet me aan het denken bij de juiste onderwerpen die ik op dit moment nodig heb.
“Heerlijke energie, spot on, hele fijne en liefdevolle communicatie, goede inzichten, fijne en praktische tips.”
Waarom ik de juiste persoon ben om jou te begeleiden in jouw proces?
OMDAT IK ZELF DE WEG GEGAAN BEN – VAN LEVEN VANUIT MIJN HOOFD, NAAR LEVEN VANUIT MIJN HART
Lang heb ik gedacht dat er twee soorten mensen waren: rationele denkers en gevoelsmensen. En ik? Ik hoorde duidelijk bij de eerste groep. Ik vertrouwde op logica, analyseerde alles en leefde vooral vanuit mijn hoofd.
Totdat er een intuïtieve coach op mijn pad kwam. Zij liet me ervaren dat ook ík kan voelen. Dat mijn intuïtie er altijd al was – ik was alleen vergeten dat ik daar beschikking toe had.
Vanaf dat moment begon mijn reis. Niet in één keer, maar stap voor stap. Laagje voor laagje leerde ik weer thuiskomen bij mezelf. Ik begon ruimte te maken voor mijn gevoel. Ging tijd en aandacht aan mezelf geven. Leerde luisteren naar de fluisteringen van mijn lichaam. En ontdekte hoe krachtig het is om écht in contact te zijn met je intuïtie.
Inmiddels leef ik veel meer in verbinding met mezelf. Ik maak keuzes die goed voelen, zelfs als ik niet altijd precies weet waarom. Want ik vertrouw op wat klopt van binnenuit.
Juist omdat ik zelf die weg heb gelopen, kan ik jou helpen om dat ook te doen – op jouw manier, in jouw tempo.
Met mijn rustige, zachte aanwezigheid en mijn open hart, bied ik je een veilige bedding waarin alles er mag zijn. Waarin jij mag zakken, voelen en ontdekken wie jij werkelijk bent.
Je hoeft het niet alleen te doen. Ik loop met je mee.
Liefs, Ellen
Ben jij er klaar voor?
“De beste dag van je leven is de dag waarop jij besluit dat jouw leven van jou is. En dat jij degene bent die jouw leven vorm geeft.”
Veelgestelde vragen
Wat zijn de kosten van het Energetisch Traject?
De prijs van het Energetisch Traject is €895,- incl. btw. Hiervoor ontvang je 5 energetische behandelingen van 90 minuten en wekelijks support en ondersteuning. Hierdoor ben je iedere week actief met je eigen persoonlijk proces bezig, gedurende 5 maanden.
Betalen in termijn is mogelijk. Stuur me dan een bericht voor de mogelijkheden.
Wanneer kan ik starten met het Energetisch Traject?
Je kunt je op ieder moment van beginnen met het Energetisch Traject, mits er geen wachtlijst is. Na een korte (telefonische) intake en wanneer het traject voor jouw passend is, plannen we samen de eerste afspraak in van het Energetisch Traject.
Hoeveel tijd zit er tussen de energetische behandelingen?
De behandelingen worden met een tussenpose van 2-4 weken ingepland. Aan het eind van iedere behandeling wordt de volgende behandeling ingepland.
Hoe weet ik dat het Energetische Traject voor mij kloppend is?
* Als je het vertrouwen hebt, of het vertrouwen wilt ontwikkelen dat altijd het juiste voor je gebeurt, op het juiste moment. “Je hoeft het niet altijd te weten. Je hoeft het niet altijd te kunnen verwoorden. Maar voel het vertrouwen.”
* Als je de regie en de verantwoordelijkheid wilt nemen voor je eigen proces.
* Als je de uitkomt van je proces durft los te laten.
* Als je durft te investeren in jezelf, met name in tijd; zodat je ook echt je proces aangaat en stappen gaat zetten in je eigen ontwikkeling.
* Als je de drive voelt om uit je hoofd te komen en te gaan leven vanuit je intuïtie.
Hoe lang duurt het Energetisch Traject?
Het Energetische Traject zal ongeveer 4-5 maanden duren, afhankelijk hoe de behandelingen ingepland zullen gaan worden.
Welke ondersteuning krijg ik tijdens het Energetisch Traject?
* Wekelijks check ik bij je in. Tijdens dit moment check ik even bij je in om je bewust te maken van wat je op dit moment nodig hebt. Ik stem me op je af en ik meet dit uit met behulp van de biotensor. Ik zal dat aan je terug koppelen per berichtje. Soms is het een boodschap, iets dat je mag doen (of laten). Soms zal ik in energie iets doen, afhankelijk van wat eruit komt.
* Je kunt alle vragen aan me stellen en ik zal ook vragen aan jou stellen. Ik zal je voorzien van tips en adviezen.
* Ik help je met het integreren van al je processen en zal je ondersteunen waar nodig.
Hoeveel tijd ben ik kwijt aan het Energetisch Traject?
Zoveel tijd je er zelf aan wilt spenderen. Je mag het gaan zien als een onderdeel van je leven, als een levensstijl die je mag gaan veranderen. De Energetische Behandelingen zelf kosten je 90 minuten per keer. Daarnaast wordt je gestimuleerd om iedere week tijd aan jezelf en je eigen proces te besteden. Hoe dat concreet voor jou eruit zal gaan zien, dat zal tijdens het traject duidelijk worden. Dat is mede afhankelijk van je behoeftes en wat er voor jou op dat moment nodig is.
Ik ben niet in de gelegenheid om naar je praktijk te komen, wat nu?
De Energetische Behandelingen kunnen ook op afstand plaats vinden. Op dat moment bevind jij je op een plek waar je het meest comfortabel voelt, bijvoorbeeld op je slaapkamer. We spreken samen af hoe we de behandeling voor en nabespreken. Een behandeling op afstand is net zo effectief als wanneer je de behandeling bij mij in de praktijk ontvangt.
Mijn vraag staat hier niet tussen. Wat nu?
Stuur me een mailtje (ellen@praktijkgrootenkrachtig.nl). Ik beantwoord hem graag!
